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ビッグT、復活(笑)2024年02月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･id=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS ･･･みや怪我…56 likes, 3 comments - flux･･･- オジサン第2位!!!2024年02月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･いものを食べ続けるためにも、できたら週3回以上は通いたい。ストレッチか･･･zRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS o･･･
- 撮影前のパンプアップ(笑)2024年01月31日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･id=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS ･･･みや怪我…56 likes, 3 comments - flux･･･
- 自主練で、記録更新!2024年02月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･いものを食べ続けるためにも、できたら週3回以上は通いたい。ストレッチか･･･zRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS o･･･
- 100kgの前に。2024年01月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba時間が出来た!今週3回目のジムに。週3目標達成だ!腰のためにも、飛距離･･･oSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CON･･･
- 筋肉は素直だ!2024年01月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･いものを食べ続けるためにも、できたら週3回以上は通いたい。ストレッチか･･･zRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS o･･･
- 限界点からの、チーピン対策(笑)2024年12月23日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･いものを食べ続けるためにも、できたら週3回以上は通いたい。何より!ベン･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 寝不足時に強いオジサン(笑)2024年12月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。今週3発目のジムだ。藤倉との打ち合わせが電話で済んだので･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.flux-condi･･･
- 六本木で一番ご機嫌なオジサン(笑)2024年12月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･半ぶりに上がった!!!92は上れど、93が上がらない……不本意な時間が･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- わずかに成長(汗)2024年12月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･。四週目がピーキング。これを10月から3サイクル。戸賀の場合、三ヶ月後･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
